Sức khỏe & Làm đẹp

Hướng dẫn cách massage giúp sống lâu hơn

Ai cũng mong muốn có được một sức khỏe tốt và sống được lâu cùng con cháu. Tuy nhiên, do tuổi dần cao, nhiều người vẫn có thể mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe khiến cơ thể trở nên yếu dần theo thời gian. Để cải thiện sức khỏe của mình, nhiều ...

Ăn uống và tập luyện thế nào để giảm cân nhanh chóng

Cân nặng luôn là một vấn đề trăn trở đối với nhiều người và để có thể giảm cân thành công thì cần phải có sự có mặt của rất nhiều yếu tố và hai yếu tố quan trọng nhất không thể thiếu vắng đó chính là chế độ tập luyện và dinh dưỡng. Bài viết dưới đây sẽ ...

Nguyên nhân gây ra đau đầu thường gặp là gì ?

Đau đầu là những cơn đau nhức xuất phát từ bên trong đầu. Cơn đau có thể ở 2 bên, chính giữa, sau hoặc toàn bộ vùng đầu cùng 1 lúc. Đau đầu là tình trạng phổ biến, ai cũng có thể bị đau 1 lần. Đau đầu có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý liên quan đến ...

Ghế massage hỗ trợ điều trị khô khớp dành cho người già

Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe hiệu quả, có thể giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh, nhất là các bệnh liên quan đến xương khớp như bệnh khô khớp. Ghế massage hỗ trợ điều trị khô khớp dành cho người già Khô khớp, nhất là ...

Một số vị trí huyệt đạo giúp massage trị đau nửa đầu bên phải

Đối với nhiều người thì đau nửa đầu là chứng bệnh mà không còn xa lạ gì. Đây là căn bệnh khiến cho người bệnh vô cùng mệt mỏi, khó chịu với những cơn đau kiểu giật nhói từ một bên đầu, sau đó có thể lan ra phía sau và cả đầu; kèm theo đó là tình trạng sợ ...

Chế độ low carb là gì ? Phương giảm cân phổ biến

Chế độ ăn kiêng low-carb hạn chế carbs đồng thời tăng lượng protein và chất béo trong chế độ ăn uống (carbohydrate được tìm thấy trong các loại thực phẩm như ngũ cốc, rau và trái cây). Đây là phương pháp giảm cân phổ biến được nhiều người áp ...

Nhức mỏi toàn thân là bệnh gì ? Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nhức mỏi

Nhức mỏi toàn thân là tình trạng thường gặp do nhiều nguyên nhân khác nhau, có những nguyên nhân đơn giản như: bị cảm; bị căng thẳng, mệt mỏi do áp lực công việc hoặc làm việc quá sức; do vấn đề lão hóa cơ thể ở người già sinh ra xương khớp bị đau ...

Cách massage gia tăng sự quyến rũ

Như chúng ta đã biết, massage là phương pháp mang đến sự thoải mái, dễ chịu và thư giãn cho cơ thể. Các động tác massage khi thực hiện mạnh mẽ là sự tác động sâu vào các mô, cơ, xương khớp và các dây thần kinh để điều hòa khí huyết và nội tiết, giúp cơ ...

Cách massage giảm phù chân cho mẹ bầu

Tình trạng phù chân là tình trạng xảy ra nhiều nhất ở các bà bầu, đi kèm với các triệu chứng khi mang thai như ốm nghén, buồn ngủ, mệt mỏi, tâm trạng thay đổi thất thường khiến quá trình mang thai thêm vất vả và mệt mỏi. Đặc biệt tình trạng phù chân còn ...

Sưng đầu ngón tay và cách massage cho tay để giảm đau

Đầu ngón tay bị sưng tấy và đau nhức mà không ph do bị va đập, tai nạn gây chấn thương hoặc nguyên nhân nào đó mà bạn đã biết rõ thì đó là dấu hiệu của những bệnh lý không đơn giản, bạn cần nhanh chóng đi khám để tìm ra nguyên nhân và được điều trị kịp ...

Ghế massage