Tập luyện thể dục thể thao ngoài trời đang ngày càng trở nên phổ biến với lượng người tập đông đảo ở mọi lửa tuổi và giới tính. Tập luyện ngoài trời không còn bó hẹp với các bài tập sức bền như đi bộ, chạy bộ, đạp xe. Hiện nay, bạn có thể tập luyện các bài tập tăng cường sức mạnh với máy tập thể dục ngoài trời.
Xà Đơn Luyện Tập 2 Vị Trí Ngoài Trời DV-016 là thiết bị ngoài trời rất phổ biến và có thể dễ dàng bắt gặp ở đa số các khu vực tập luyện thể dục ngoài trời.
Thông số chi tiết của Xà Đơn Luyện Tập 2 Vị Trí Ngoài Trời DV-016
| Tên sản phẩm | Xà Đơn Luyện Tập 2 Vị Trí Ngoài Trời DV-016 |
| Mã sản phẩm | DV-016 |
| Thương hiệu | Đại Việt Sport |
| Màu sắc | Xanh và cam |
| Xuất xứ | Nhập khẩu |
| Kích thước sản phẩm | 2842 x 114 x 2200mm |
| Trọng lượng ( NW/GW kgs) | 79/83.5 |
| Chất liệu | Thép không gỉ |
| Nơi lắp đặt | Công viên, khu dân cư, trường, khuôn viên gia đình, trung tâm thương mại và những nơi công cộng khác |
Đặc điểm nổi bật của Xà Đơn Luyện Tập 2 Vị Trí Ngoài Trời DV-016
DV-016 được thiết kế đơn giản, nhưng chắc chắn và an toàn cho người sử dụng đến từ Đại Việt Sport.
Hướng dẫn sử dụng: Nắm chắc hai tay vào thanh ngang, nhấc cả thân người lên rồi hạ xuống. Lặp lại động tác.
Tác dụng:
- Tăng cường sức mạnh cơ bắp tay, vai, ngực và lưng, giúp tăng chiều cao một cách hiệu quả.
- Với động tác đu người, nâng cơ thể lên cao sẽ có tác động đến phần sụn trong cột sống giúp kéo dài cột sống và tăng chiều cao tự nhiên; đồng thời, tiêu hao calo và giảm cân nặng một cách hiệu quả.
Chú ý khi sử dụng Xà Đơn Luyện Tập 2 Vị Trí Ngoài Trời DV-016
- Nắm chắc thanh xà để tránh bị trượt.
- Người tập cần dựa vào thể trạng và sức khỏe của mình để có một cường độ tập hợp lý.
- Khi sử dụng thiết bị cảm thấy cơ thể có hiện tượng bất thường nên dừng ngay việc sử dụng.
- Những người có vấn đề về sức khỏe, cần hỏi bác sĩ trước khi sử dụng thiết bị. Người có bệnh về lưng và cột sống.
- Trước khi sử dụng cần xem xét mức độ mài mòn để tránh gây nguy hiểm cho cơ thể
Tác dụng tuyệt vời của dụng cụ thể thao ngoài trời
Dụng cụ thể thao ngoài trời có tác dụng hỗ trợ tập luyện nâng cao sức khỏe, cải thiện tinh thần của người tập.
- Giảm căng thẳng: Tập luyện ngoài trời là phương thức tập luyện giúp bạn có thể gần gũi với thiên nhiên, gặp gỡ và trò chuyện với nhiều người khác nhau giúp giảm căng thẳng.
- Điều trị mất ngủ: Hít thở không khí trong lành sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng mất ngủ, khó ngủ.
- Cung cấp Vitamin D: Ánh sáng mặt trời có tác dụng cung cấp vitamin D, tăng cường sự sản sinh cho hệ thống cơ bắp, cung cấp dồi dào oxy cho các mô trong cơ thể.
- Tiết kiệm chi phí: Các dụng cụ thể thao ngoài trời ở công viên, trường học, chung cư,... đều có thể được sử dụng miễn phí.
- Tiết kiệm thời gian: Tập luyện với dụng cụ thể thao ngoài trời sẽ giúp bạn chủ động lựa chọn thời gian tập luyện thích hợp đối với bản thân mà không cần quan tâm đến thời gian mở - đóng cửa.
- Thay đổi môi trường tập luyện: Không gian các phòng tập gym có thể kín mít và ngột ngạt. Tập luyện ngoài trời đem đến không gian thoáng đãng, rộng rãi hơn với khung cảnh thiên nhiên.
Tập luyện với dụng cụ thể thao ngoài trời đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cả về sức khỏe và tinh thần đối với người tập. DaivietThethao là đơn vị cung cấp sản phẩm dụng cụ thể thao ngoài trời chính hãng, chất lượng tốt nhất tại Việt Nam.